रेटिनोइड जलन या क्षतिग्रस्त त्वचा बाधा? चेतावनी संकेत कैसे पढ़ें

एक सीमा के साथ शुरू: लक्षण कारण की पहचान नहीं करते

लाली, तंगी, जलने और छीलने कई त्वचा समस्याओं से साझा दृश्य परिणाम हैं। एक नया रेटिनोइड जलन पैदा कर सकता है, लेकिन इससे अधिक सफाई, एसिड, बेंजोइल पेरोक्साइड, मौसम, एक्जिमा, संपर्क एलर्जी या एक असंबंधित डर्माटाइटिस हो सकता है। प्रत्येक प्रतिक्रिया को बुलाना "एक क्षतिग्रस्त बाधा" यह बता सकता है कि त्वचा समझौता महसूस करती है, लेकिन यह क्यों स्थापित नहीं है। एक ऑनलाइन चेकलिस्ट नैदानिक परीक्षा की जगह नहीं ले सकता है जब लक्षण महत्वपूर्ण होते हैं।

डेरमनेट ने सामयिक रेटिनोइड के प्रतिकूल प्रभावों के बीच सूखापन, स्केलिंग, एरिथेमा और चिड़चिड़ा संपर्क डर्माटाइटिस को सूचीबद्ध किया है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजी ने समान रूप से चेतावनी दी कि रेटिनोइड और रेटिनॉल उत्पाद त्वचा को परेशान कर सकते हैं और पर्याप्त लाली या सूजन वाले लोगों के अनुरूप नहीं हो सकते हैं। ये स्रोत एक रूढ़िवादी व्याख्या का समर्थन करते हैं: हल्की जलन संभव है, लेकिन बिगड़ने वाले लक्षणों को सबूत के रूप में नहीं माना जाना चाहिए कि उत्पाद "काम" है।

यह लेख सामान्य शिक्षा है, निदान या व्यक्तिगत उपचार नहीं है। यदि आप एक प्रिस्क्रिप्शन रेटिनोइड का उपयोग करते हैं, तो आपका प्रिस्क्रिप्शन संकेत, शक्ति और अन्य दवाओं को शामिल करता है और प्रमुख शेड्यूल परिवर्तनों का मार्गदर्शन करना चाहिए। यदि आप गंभीर दर्द का विकास करते हैं, तो चिह्नित सूजन, छालापन, आंख की भागीदारी, तेजी से फैलने वाला विस्फोट, पुस या संक्रमण के अन्य लक्षण, या प्रणालीगत लक्षण, शीघ्र चिकित्सा देखभाल की तलाश करें।

संदर्भ यह भी मायने रखता है क्योंकि जलन थ्रेसहोल्ड आगे बढ़ता है। शीत या शुष्क मौसम, हाल के बालों को हटाने, एक मजबूत क्लीनर, एक इन-ऑफिस प्रक्रिया या सक्रिय उत्पादों के बीच लघु अंतराल की कई रातों को पहले सहन किए गए दिनचर्या को बहुत अलग महसूस कर सकते हैं। यह स्थायी "बेरियर क्षति" साबित नहीं करता है। इसका मतलब यह है कि एक्सपोज़र इतिहास में पर्यावरण और प्रक्रियात्मक परिवर्तन शामिल होना चाहिए, न केवल शेल्फ पर सबसे नया बोतल।

जब वे कहते हैं "त्वचा बाधा" लोगों का क्या मतलब है?

रोजमर्रा की स्किनकेयर भाषा में, बाधा आमतौर पर बाहरीतम त्वचा संरचनाओं को संदर्भित करती है जो पानी के नुकसान को सीमित करती है और पर्यावरणीय जोखिमों के खिलाफ सुरक्षा में मदद करती है। जब वह कार्य परेशान हो जाता है, तो त्वचा शुष्क, खुरदरा, तंग, प्रतिक्रियाशील या तेज़ी से महसूस कर सकती है। वे अनुभव वास्तविक हैं, लेकिन "बरियर क्षति" व्यापक भाषा है। यह आपको नहीं बताता कि क्या ट्रिगर एक रेटिनोइड, डर्माटाइटिस, एलर्जी, संक्रमण या अन्य स्थिति है।

Retinoids epidermal जीवविज्ञान बदल सकते हैं और सूखापन और जलन की एक प्रारंभिक अवधि का उत्पादन कर सकते हैं। अनुसंधान समीक्षा एक प्रमुख व्यावहारिक मुद्दे के रूप में सहनशीलता की चर्चा करते हैं क्योंकि जलन पालन को कम कर सकती है। उपयोगी प्रतिक्रिया एक सटीक बाधा निदान का आविष्कार नहीं बल्कि गंभीरता, वितरण, समय और जोखिम को नोटिस करने के लिए है। एक ऐसा चेहरा जो रेटिनोइड आवृत्ति को बढ़ाने के बाद हल्के से सूखा हो जाता है, एक नए सुगंधित क्रीम के बाद सूजन वाले पलकों से एक अलग परिदृश्य है।

समारोह के संदर्भ में सोचो। क्या आप बिना दर्द के धो सकते हैं? क्या लालिमा स्थानीयकृत या फैल रही है? क्या वहाँ त्वचा को निष्क्रिय करता है या वहाँ दरारें, रोइंग क्षेत्र या crusts हैं? क्या संदिग्ध चिड़चिड़ाहट के बाद लक्षणों में सुधार होता है? ये अवलोकन एक चिकित्सक की मदद करते हैं और अकेले महसूस के आधार पर एक संख्यात्मक "बेरियर हेल्थ" स्कोर को आवंटित करने की तुलना में अधिक उपयोगी होते हैं।

आमतौर पर सामान्य रेटिनोइड की जलन में खुराक और एक्सपोज़र कहानी होती है

अक्सर उपचार शुरू करने के बाद, आवृत्ति में वृद्धि, बहुत ज्यादा उपयोग करने, या कई परेशान उत्पादों के संयोजन के बाद उत्पन्न होती है। सटीक पैटर्न अणु, शक्ति, वाहन और त्वचा से भिन्न होता है। मुंह या नाक के आसपास सूखापन, लालिमा फैलाना, ठीक स्केलिंग और स्टिंग एक चिड़चिड़ा चित्र फिट कर सकते हैं। यह पैटर्न अभी भी समायोजन के योग्य है अगर यह असहज है; सहनशीलता सफल उपचार का हिस्सा है, अनुशासन का परीक्षण नहीं है।

एक विस्तृत जोखिम इतिहास "retinoid" शब्द की तुलना में अधिक प्रकट होता है। उत्पाद का नाम और ताकत को नीचे लिखें, आप कितना आवेदन करते हैं, कितनी बार, क्या त्वचा गीला या सूखा थी, और उस क्षेत्र को क्या स्पर्श किया गया: क्लीनर, एसिड, स्क्रब, बेंजोइल पेरोक्साइड, विटामिन सी उत्पाद, हेयर डाई, खुशबू या शेविंग उत्पाद। टाइमिंग से पता चलता है कि दो बदलाव एक साथ हुए, भले ही किसी को सभी दोष प्राप्त हो।

किसी अन्य सक्रिय संघटक को तुरंत रोकने से बचें, जिसका मतलब है "मरम्मत" प्रतिक्रिया। दस उत्पाद बचाव दिनचर्या अधिक चर बनाता है और पहले से ही प्रतिक्रियाशील त्वचा के लिए सुगंध, वनस्पति अर्क या एसिड जोड़ सकते हैं। एक सरल दिनचर्या यह देखना आसान बनाता है कि क्या लक्षण निर्धारित होते हैं और मूल्यांकन आवश्यक होने पर एक नैदानिक इतिहास देता है।

एलर्जी कम आम है लेकिन उपस्थिति से शासन नहीं किया जा सकता है

Irritant संपर्क dermatitis और एलर्जी संपर्क dermatitis दृष्टि से overlap। दोनों लाल और खुजली हो सकते हैं; दोनों कुछ परिस्थितियों में सटीक अनुप्रयोग क्षेत्र से परे फैल सकते हैं। सामयिक मुँहासे दवाओं की समीक्षा ध्यान दें कि एलर्जी संपर्क डर्माटाइटिस को चिड़चिड़ा प्रतिक्रियाओं की तुलना में कम बार रिपोर्ट की जाती है, लेकिन "कम आम" "imposable" नहीं है। एक प्रतिक्रिया जो एक विशिष्ट उत्पाद के साथ असामान्य, लगातार या बार-बार होती है, चिकित्सा मूल्यांकन के योग्य होती है।

एलर्जी में सक्रिय घटक या किसी अन्य घटक जैसे संरक्षक, सुगंध या वाहन घटक शामिल हो सकते हैं। यही कारण है कि अपराधी को समझने के बिना एक रेटिनोइड उत्पाद से दूसरे में स्विच करना समस्या को पुन: उत्पन्न कर सकता है। डर्माटोलॉजिस्ट इतिहास, परीक्षा का उपयोग कर सकते हैं और जहां एलर्जी संपर्क डर्माटाइटिस की जांच के लिए उचित, औपचारिक पैच परीक्षण किया जा सकता है। होम प्रयोग उस प्रक्रिया के लिए विकल्प नहीं दे सकता है।

तत्काल लक्षण साधारण समस्या निवारण के बाहर बैठते हैं। चेहरे या आंखों की सूजन, पित्ती, साँस लेने की कठिनाई, छाला, गंभीर दर्द या व्यापक प्रणालीगत लक्षणों को तत्काल देखभाल की आवश्यकता होती है। प्रतिक्रिया को पुष्टि करने के लिए अधिक उत्पाद लागू न करें। Rechallenge एक सुरक्षित घरेलू नैदानिक विधि नहीं है जब एलर्जी या गंभीर त्वचा की प्रतिक्रिया संभव है।

बातचीत की समस्या: शायद ही कभी अकेले अस्तित्व में है

एक रेटिनोइड दिनचर्या अक्सर एसिड, मुँहासे धोने, विटामिन सी, शेविंग, मास्क या पेशेवर प्रक्रियाओं को exfoliating के अलावा बैठता है। प्रत्येक को अलग से सहन करने योग्य हो सकता है लेकिन सामूहिक रूप से उससे अधिक हो सकता है कि त्वचा उस समय क्या सहन करती है। यांत्रिक exfoliation एक अन्य बोझ जोड़ती है: स्क्रब्स, क्लींजिंग ब्रश या किसी न किसी कपड़े के साथ रगड़ना सौम्यता और दृश्य सूजन में हल्के स्केलिंग को बदल सकता है।

जब जलन दिखाई देती है, तो त्वचा को "स्वच्छ" करने की प्रवृत्ति को रोकें। कोमल सफाई आमतौर पर बार-बार degreasing की तुलना में अधिक संवेदनशील होती है, और यदि सहन किया जाता है तो एक सरल मॉइस्चराइज़र आराम में सुधार कर सकता है। सटीक उत्पाद चयन व्यक्ति, एलर्जी और स्थिति पर निर्भर करता है, इसलिए यह एक पर्चे नहीं है। महत्वपूर्ण सिद्धांत से बचने योग्य चिड़चिड़ा भार को कम करना है जबकि कारण स्पष्ट किया जा रहा है।

सन एक्सपोजर भी मायने रखता है क्योंकि परेशान त्वचा बाहरी हो सकती है और कुछ रेटिनोइड उपयोगकर्ताओं को विशेष सूर्य संरक्षण परामर्श की आवश्यकता होती है। दवा निर्देशों और मानक सूर्य सुरक्षा मार्गदर्शन का पालन करें। यदि सनस्क्रीन स्टिंग में सूजन त्वचा में काफी कमी आती है, तो बस सुरक्षा को छोड़ दें; एक टोलरेबल रणनीति पर सलाह लें और पूरक उपायों के रूप में सुरक्षात्मक कपड़ों और छाया का उपयोग करें।

"उधार" कथाओं के बजाय गंभीरता और प्रक्षेपवक्र का उपयोग करें

इंटरनेट अक्सर मुँहासे परिवर्तन को समूह बनाता है, छीलने और जलने के तहत "उद्घाटन" लगाता है कि गिरावट को एक संभावित लाभ तक पहुंचने के लिए सहन किया जाना चाहिए। यह शब्द सुरक्षा के लिए बहुत जरूरी है। नई blemishes कई कारण हो सकता है, और त्वचा है कि दर्दनाक है, टूट या तेजी से सूजन सामान्य नहीं होना चाहिए क्योंकि एक उत्पाद एक सक्रिय घटक है।

कई अवलोकनों पर ट्रैक ट्रेजेक्टरी: बेहतर, स्थिर या बदतर। हल्के सूखापन जो एक नैदानिक निर्देशित अनुसूची समायोजन के बाद बेहतर होता है, एक प्रतिक्रिया से अलग होता है जो हर दिन चेहरे पर फैलता है। इसी तरह के प्रकाश में समान क्षेत्र की तस्वीर एक स्वास्थ्य देखभाल यात्रा के लिए दस्तावेज़ प्रगति में मदद कर सकती है, लेकिन छवियों का उपयोग स्वयं निदान एलर्जी, संक्रमण या एक्जिमा के लिए नहीं किया जाना चाहिए।

समारोह एक और उपयोगी मार्कर है। यदि साधारण मॉइस्चराइज़र गंभीर जलन का कारण बनता है, तो खुजली से नींद परेशान होती है, या धुलाई दर्दनाक हो जाती है, तो प्रतिक्रिया एक घातक कॉस्मेटिक असुविधा से परे हो जाती है। पेशेवर मार्गदर्शन देखें। यदि आपके पास एक्जिमा, महत्वपूर्ण एलर्जी, अन्य त्वचा रोग, गर्भावस्था चिंताओं या पर्चे की दवा का इतिहास है, तो देखभाल के लिए थ्रेसहोल्ड कम होना चाहिए।

एक रूढ़िवादी प्रतिक्रिया जानकारी के साथ-साथ त्वचा की रक्षा करती है

जब एक नई प्रतिक्रिया महत्वपूर्ण होती है, तो अतिरिक्त सक्रियताओं और दस्तावेज़ को शुरू करना बंद करें। यदि रेटिनॉयड निर्धारित किया जाता है, तो उस पर विचार करने वाले से संपर्क करें कि क्या रोकें, आवृत्ति को कम करें या फॉर्मूलेशन को बदल दें; पूरी तरह से एक लेख पर आधारित दीर्घकालिक उपचार परिवर्तन नहीं करें। एक नए पेश किए गए गैर-prescription कॉस्मेटिक रेटिनोल के लिए, लक्षणों के निपटान के दौरान इसे बंद करना एक उचित सुरक्षा कदम है जब जलन पर्याप्त है।

समर्थन दिनचर्या सरल और परिचित रखें। स्क्रब, मजबूत छिलके और बार-बार कोशिशों से बचने के लिए फ्लेक बंद करने के लिए। यदि आप पहले से ही सहन करते हैं, तो एक बार में एकाधिक "बेरियर मरम्मत" लॉन्च के साथ प्रयोग करने के लिए बेहतर हो सकता है। यदि सब कुछ स्टिंग करता है, तो त्वचा रो रही है या टूट जाती है, या आप अनिश्चित हैं कि क्या आवेदन करना सुरक्षित है, असुविधा के माध्यम से लेयरिंग के बजाय नैदानिक सलाह लेनी चाहिए।

यह रूढ़िवादी दृष्टिकोण भी निदान में सुधार करता है। जब एक प्रतिक्रिया के बाद पांच नए उत्पादों को जोड़ा जाता है, तो मूल ट्रिगर की पहचान करना कठिन हो जाता है और दूसरा बनाने में आसान हो जाता है। कम चर, एक दिनांकित उत्पाद सूची और प्रगति की तस्वीरें एक त्वचा विशेषज्ञ को बेहतर सबूत देते हैं। संयम निष्क्रिय नहीं है; यह संकेत को संरक्षित करने का एक तरीका है।

स्टॉप-and-seek-care सीमा जानें

शीघ्र पेशेवर आकलन चिह्नित सूजन, ब्लिस्टरिंग, गंभीर दर्द, खुली या रोइंग त्वचा के लिए उपयुक्त है, संक्रमण का सुझाव देने वाला, तेजी से लालिमा, आंखों की भागीदारी, या उन लक्षणों को फैलाना जो संदिग्ध परेशानियों के बाद निपटना शुरू नहीं करते हैं। श्वसन कठिनाई, गले की सूजन, बेहोशी या गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया के अन्य संकेतों को स्थानीय आपातकालीन मार्गदर्शन के अनुसार आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है।

लगातार लेकिन nonurgent जलन के लिए, एक त्वचाविज्ञानी चिड़चिड़ा डर्माटाइटिस, एलर्जी संपर्क डर्माटाइटिस, एक्जिमा, मुँहासे गतिविधि और अन्य कारणों के बीच अंतर कर सकता है और यह समीक्षा कर सकता है कि रेटिनोइड फॉर्मूलेशन या शेड्यूल भावना को बनाता है। नैदानिक पैच परीक्षण संदिग्ध संपर्क एलर्जी के लिए एक विशिष्ट प्रक्रिया है; यह घर पर एक छोटे से क्षेत्र पर कॉस्मेटिक की कोशिश करने से अलग है।

इसलिए उपयोगी भेद दो साफ-सुथरा बक्से के रूप में "retinoid जलन बनाम बाधा क्षति" नहीं है। रेटिनोइड की जलन स्वयं बाधा समारोह को परेशान कर सकती है, जबकि एक समझौता सतह के कई कारण हो सकते हैं। गंभीरता, समय और ट्रेजेक्टरी द्वारा चेतावनी संकेत पढ़ें, अनावश्यक एक्सपोजर को कम करें, और लक्षणों के पर्याप्त या अनिश्चित होने पर एक योग्य पेशेवर को शामिल करें। यह अकेले छीलने से तंत्र का निदान करने की कोशिश से सुरक्षित है।